Цветовая схема: C C C C
Размер шрифта: A A A
Изображения:
Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики «Санаторий для детей «Малышок» Министерства здравоохранения Удмуртской Республики»
  

Памятка по профилактике сезонных заболеваний

Памятка по профилактике сезонных заболеваний
  • 02.12.2022

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ СЕЗОННОГО ГРИППА, COVID-19, РС-ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖЕГО НА ОРВИ (грипп, COVID-19 и другие)
Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A (H1N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: -  высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита.
У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.
При вышеуказанной клинике,

ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:
 затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
 боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;  ломота в теле;  внезапное головокружение;  спутанность сознания;  сильная или устойчивая рвота.
Схожие симптомы наблюдаются и при других ОРВИ в том числе при COVID-19. Если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем. При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА, COVID-19, РС-ИНФЕКЦИИ И ДРУГИХ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ:
 беременные женщины;
 лица 65 лет и старше;
 дети до 5 лет;
 люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания);
 лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).

                                        ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО!
Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.
 Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
 Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
 Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.
 Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.
 Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.
Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов.

                                                                       ЛЕЧЕНИЕ
Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа, COVID-19, РС-инфекции и других острых респираторных вирусных инфекций и способна выздороветь без медицинской помощи. Если Вы заболели, то следует:
1. Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.
2. Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
3. До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:
 сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;
 жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°C и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность – до 3-4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов.

Видеоролики о профилактике гриппа
1. " Надень маску - защити себя от гриппа"- https://youtu.be/3EvnUycFwJk
2. "Апчхи- вакцинируйтесь!"- https://youtu.be/NGBetKO-3DM
3. "Что на самом деле нужно для защиты от гриппа?" - https://youtu.be/sB70HRI8Z-Q
4. "Грипп убивает / ЦГОН" - https://youtu.be/LnwzOHWeqs8
5. "Используй маску правильно" - https://youtu.be/QhVmdwXIN

/upload/medialibrary/05f/от 17.10.2019 в Руководителям государственных и бюджетных учреждений здравоохранения подведомственным МЗУР.PDF

Статья " Дети с сахарным диабетом в школе"- /doc/Приложение № 1 к ВХ.09786 от 30.08.2019 Дети с сахарным диабетом в школе (46763065 v1).DOC

Брошюра "Сахарный диабет" - /doc/Приложение № 2 к ВХ.09786 от 30.08.2019 Сахарный диабет – брошюра для родителей (46763107 v1).PDF

Полезная информация " Раннее выявление и профилактика острых осложнений у детей" - /doc/Приложение № 3 к ВХ.09786 от 30.08.2019 Раннее выявление и профилактика острых осложнений у детей 3 (1) (46763147 v1).PDF

Временные методические рекомендации. ПРОФИЛАКТИКА, ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ (2019-nCoV)- https://www.rosminzdrav.ru/news/2020/01/30/13236-vremennye-metodicheskie-rekomendatsii-po-profilaktike-diagnostike-i-lecheniyu-novoy-koronavirusnoy-infektsii-2019-ncov

Полезная информация: 
- ссылка на видеоролик «Диспансеризация» (РЦМП 2019)» https://yadi.sk/i/hY9ElBz0SzzvXw;

- ссылка на видеоролик «Зарядка на рабочем месте» (видео, РЦМП 2019) https://yadi.sk/d/Xb10_YuRAgh-6Q.

Защити себя от новой инфекции

 коронавирус

Люди старшего возраста и коронавирус - чем опасен - https://yadi.sk/i/3dItTCNTxF6Oxg

NplCuANYQTM.jpg

Презентация - Рахит

1.jpg

Санаторий "Малышок" с большой радостью приглашает детей и их родителей! Вас ждут различные виды массажа (ручной и аппаратный), широкий спектр физиолечения, в том числе современная и уютная галокамера (соляная пещера). 
Высокопрофессиональные специалисты (врачи-педиатры, невролог, физиотерапевт, диетолог) подберут оптимальный курс лечения для каждого члена семьи.
Очень скучаем по вам и ждем с нетерпением!

Статья "Питание кормящей женщины"

Статья "Профилактика плоскостопия у детей"

Овощи и фрукты в рационе ребенка